في الطب الصيني، تم اعتبار الشاي الصيني الاسود منذ فترة طويلة لتحسين عملية الهضم ورفع عملية التمثيل الغذائي. وقد تم مؤخراً إثبات قدرته على رفع معدل التمثيل الغذائي في الجسم وتحسين أكسدة الدهون من خلال تجربة سريرية أجرتها جامعة توكوشيما في اليابان. تقدم هذه الدراسة أدلة علمية قوية على آثار فقدان الوزن للشاي الصيني الاسود.
بالإضافة إلى آثاره على فقدان الوزن، فإن الشاي الصيني الاسود له العديد من الفوائد الإيجابية نفسها التي يتم الإعلان عنها الآن للشاي الأخضر. تعتبر أنواع الشاي الصيني الاسود عالية الجودة مثل Tie Guan Yin إضافة سهلة لأي برنامج لإنقاص الوزن والأفضل من ذلك كله أن مذاقها رائع أيضًا. بالإضافة إلى الشاي الصيني الاسود، هناك أيضًا أنواع شاي متخصصة في فقدان الوزن في الطب الصيني مشتقة من مجموعة متنوعة من أنواع شاي الأعشاب.
تعمل أنواع الشاي هذه بعدة طرق. تعمل عادةً على تحسين عملية الهضم وزيادة أكسدة الدهون وفي بعض الحالات يكون لها تأثير مدر للبول خفيف. يرجى توخي الحذر عند شراء أي شاي لإنقاص الوزن يعمل كمدر للبول فقط لأن هذا لن يوفر خسارة حقيقية دائمة للوزن ويمكن أن يكون ضارًا بصحتك مع الاستخدام على المدى الطويل.
تم دمج أوراق اللوتس تقليديًا مع شاي أولونغ في الطب الصيني لعلاج السمنة وخفض مستويات الدهون في الدم ومنع ضربة الشمس بالإضافة إلى العديد من الاضطرابات الأخرى. يأتي هذا في أكياس شاي سهلة الاستخدام ومذاقها رائع أيضًا.